在《素女经》中有这样一段话："采其益精，取液于口"

意思是指如果男生在同房的时候，没有办法正常

勃起。女方可以通过舌吻，彼此交换唾液的方

式来让自己的身体兴奋起来。

研究发现唾液内含有荷尔蒙，和对方舌吻不仅可

以交换性激素水平等信息，还可以激发双方的杏

欲。一点专注一点想象

心理上的刺激对于男生丁丁的勃起非常重要，在

嗳嗳的时候观察对方的身体，让自己的思绪流连

于伴侣的"动情地带"，同样可以起到激发 yu 望

的效果。

我们常常强调前戏对于女生来说有多重要，事实

上，在性唤醒不充分的情况下，男生也希望对方

能更主动一点。

女生可以将对方丁丁放在口中慢慢舔并含住上下不断套弄，伴随着舌头的刺激也可以让丁丁"兴

奋"起来。